Panel dyskusyjny: „JESIENNE SPOTKANIE Z PROFILAKTYKĄ”
W dniu 08.11.2025r. nasze Stowarzyszenie zorganizowało panel dyskusyjny poświęcony profilaktyce uzależnień i budowaniu zdrowych nawyków poprzez aktywność fizyczną oraz wspólnotę.
W wydarzeniu wzięły udział osoby w procesie zdrowienia, ich rodziny, specjaliści, sympatycy Stowarzyszenia oraz przedstawiciele instytucji.
Celem spotkania było pokazanie, że profilaktyka uzależnień to nie zakazy, lecz tworzenie przestrzeni do zmiany – poprzez ruch, relacje i pozytywne doświadczenia.
Prelekcja i dyskusja z ekspertami
Pierwsza część wydarzenia była prowadzona przez Martę Augustyn– specjalistkę terapii uzależnień, która omówiła m.in.:
- Co powoduje, że ludzie popadają w uzależnienia?
- Jakie czynniki zwiększają ryzyko uzależnienia?
- Jak rozpoznać pierwsze symptomy u siebie lub bliskich?
Następnie odbyła się otwarta dyskusja panelowa z udziałem prelegentów i moderatora. Poruszono takie tematy jak rola pasji, aktywności fizycznej i wspólnoty w utrzymaniu trzeźwości oraz profilaktyce nawrotów.
Film o działaniach Stowarzyszenia
Podczas wydarzenia zaprezentowano premierowo film podsumowujący wszystkie nasze wydarzenia. Film pokazał uczestnikom, że trzeźwość to nie rezygnacja – to odkrywanie nowych możliwości.
Profilaktyka przez doświadczenie – nie teorię
Nasze projekty nie są jedynie formą rekreacji. Każda aktywność wspiera proces zmiany:
- kajaki uczą współpracy i budują poczucie wolności,
- joga pomaga uspokoić głowę i odzyskać kontakt z emocjami,
- treningi ogólnorozwojowe wzmacniają sprawczość i zdrowe rozładowanie napięć.
Wszystkie działania łączy jedna idea:
„Trzeźwość to wolność. A wolność zaczyna się od działania.”
Dziękujemy
Dziękujemy prelegentom za dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, a uczestnikom za obecność, zaangażowanie i otwartość w rozmowie.
To dzięki Wam powstają miejsca, w których można mówić o trudnych sprawach bez wstydu i lęku.
